Text

Siapkan Diri : Panduan Menyiapkan Diri Agar Kelak Menjadi Lansia yang Sehat dan Bahagia

---

SIAPKAN DIRI

Lazimnya, mencapai usia 60 tahun disebut sudah tua Manusia menjalani proses menua sesuai dengan kodrat alam Namun, menurut teori ilmiah, proses itu bisa diperlambat. Bagi kaum lansia, rasa tak berguna, tak direspek, kesepian dan terasing. sering terlintas di hati Tetapi, hendaknya mereka berupaya menyikapi hidup dengan pandangan positif, optimis, mengonsumsi makanan bergizi dan berolahraga. Juga berdoa, berzikir. bersedekah, berderma dan bermeditasi untuk mencapai ketenteraman jiwa dan pikiran.

Segmen penduduk lansia diprojeksikan bertambah secara konstan di seluruh dunia, termasuk Indonesia. Karena itu, selayaknya dipikirkan secara serius bagaimana menghadapi dan mencari solusinya Perubahan demografi ke depan mendatangkan dampak ekonomi dan sosial

---

Ketersediaan

Informasi Detail

Judul Seri

-

No. Panggil

612.67 ZUL s

Penerbit

Jakarta : PT Elex Media Komputindo., 2018

Deskripsi Fisik

viii, 186 halaman; 22 cm.

Bahasa

Indonesia

ISBN/ISSN

978-602-04-5187-9.

Klasifikasi

612.67

Tipe Isi

-

Tipe Media

-

Tipe Pembawa

-

Edisi

-

Subjek

Gerontologi
lansia

Info Detail Spesifik

-

Pernyataan Tanggungjawab

Zulkarnain Tajibnapis

Versi lain/terkait

Lampiran Berkas

Komentar

---

Anda harus masuk sebelum memberikan komentar